GLASS HEART
軽度の境界例ママの趣味と育児と毒吐きブログ(照〃ω〃)

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栞。

Author:栞。
横浜在住//2004年2月生まれマチャｸﾝと
優しい旦那様との３人暮らし。
自他に認める天然＆親ばか...（ ´(ェ)｀）

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+ ｽﾃｯﾌﾟﾄﾚｰﾅｰ再び・・・ +
一昨年辺りから物置と化してしまったｽﾃｯﾌﾟﾄﾚｰﾅｰを昨日からまた活用する事にしました。

というのも旦那ｻﾏに「一回しか着てない７号のスーツ、オクに出しちゃおうかな」

と言ったら、「痩せろっ!!」と思いっきり言われてしまったからです

そんな大声で言われたら、やっぱり痩せなきゃﾔﾊﾞｲでしょ

という訳で１日20分を目安に、腰のひねりとエアロビの動きを取り入れて

また頑張る事にしました

食事は出来る限り我慢してます。ｲﾗ�△靴燭薀魁璽辧次�胸焼けがしたら無脂肪牛乳

あとDHCのﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝを欠かさず飲んで・・・

まぁ、どうしてもお腹が空いた時はおにぎりを半分とかお煎餅１枚とか食べてます

もうすぐ夏だし、頑張るぞっ!!


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